Hopp til hovedinnhold
Hjem
  • Forside
    Forside
  • Spiseforstyrrelser
    Spiseforstyrrelser
  • Hvorfor?
    Hvorfor?
  • Mat & Kropp
    Mat & Kropp
  • Veien ut
    Veien ut
  • Familie & Venner
    Familie & Venner
Forside
Ella
Velkommen

Velkomstekst til deg som er har valgt brukerrollen Ungdom. Teksten sier litt om hva du finner på denne siden.

Forside_velkommen
Om spiseMOT

SpiseMot er eiet og drevet av Sykehuset i Vestfold. Siden er utviklet av fagfolk ved Barne og Ungdomspykiatrisk avdeling, Intensivseksjonen ved Sykehuset i Vestfold.
Hva er spiseMOT og hvem er det ment for?

bein som går
Finne fram i spiseMOT

Hva menes med å velge rolle?
Hvordan manøvrerer du deg rundt i alt innholdet?

samsung
Alle verktøy, nettsteder, linker, videoer, podkaster, litteraturtips du finner inne på spiseMOT

Her finner du samlet alle verktøy, videoer, podkaster og litteraturtips du finner på MER og VERKTØY under de ulike temaene på siden.

Spiseforstyrrelser
Start
Hva er normalt?

Når går det fra normal opptatthet av å være sunn, slank og trent, til å bli en sykdom?

Annette
Hva er en spiseforstyrrelse?

Er det bare de som er veldig tynne som har en spiseforstyrrelse? Hva vil det egentlig si å ha en spiseforstyrrelse?

gina
Om ulike typer spiseforstyrrelser

Hvilke diagnoser finnes og hva er likt og forskjellig mellom de ulike diagnosene?

spis-ungdom-har_jeg_en_spiseforstyrrelse_typiske_tegn
Har jeg en spiseforstyrrelse?

Hvordan kan du vite om du er rammet av en spiseforstyrrelse? Hva er typiske tegn?

begge
Er det sant at? Myter og fakta

Det sies mye forskjellig om spiseforstyrrelser. Men hva stemmer og hva stemmer ikke?

Sosiale medier og spiseforstyrrelser
Sosiale medier- erfaringer og råd fra en som selv har hatt en spiseforstyrrelse

Hvordan du bruker sosiale medier kan ha stor innvirkning på ditt forhold til mat, vekt og kropp. Ida Myrsve som selv har hatt en spiseforstyrrelse deler sine erfaringer med dette, og gir råd om hvordan unngå å påvirke egne og andres forhold til kropp, vekt, mat på uheldige måter.

Hvorfor?
Unni
Hvorfor meg?

Hvorfor får noen spiseforstyrrelser? Skyldes det forhold i familien, kulturen vår, medias påvirkning, traumer?

hvorfor-ungdom-hvorfor_så_krevende_å_komme_ut_av
Hvorfor så krevende å komme ut av?

Hvorfor er det så krevende å endre på måten man spiser, handler og tenker rundt mat, kropp og vekt når man først er rammet av en spiseforstyrrelse?

Mat & Kropp
matkropp-ungdom-hva_skjer_med_psyken
Hva skjer med psyken?

Hvordan påvirkes hjernen av for lite mat og sult og hva gjør det med psyken og handlingene våre og hvordan vi fungerer sammen med andre?

matkropp-ungdom-mat_er_medisin
Hvorfor mat er medisin

Hvorfor er det så mye fokus på at endringer av maten når dreier seg om en psykisk lidelse?

Ida
Hva slags mat, hvor mye, hvor ofte?

Spiseforstyrrelser gir sterke ideer om hva man kan spise og ikke, og i tillegg er det mye forvirrende informasjon i media. Så hvordan vite hva man trenger å spise når man er rammet av en spiseforstyrrelse?

Unni
Hva med fysisk aktivitet?

Trening og bevegelse er vanligvis bra for oss både fysisk og psykisk, men hva gjelder når man er rammet av en spiseforstyrrelse?

foreldre_samtale
Hva du bør vite om sammenheng mellom sult, undervekt og spiseforstyrrelser

Hva er sammenhengen mellom sulttilstand og symptomene vi ser? Og hvorfor er det så sentralt å få korrigert sult og normalisert vekten for å kunne bli kvitt spiseforstyrrelsen? Monica Sæterdalen, som er forløpskoordinator og behandler ved Bupa i Vestfold, snakker om dette i et intervju.

Maria
Hva skjer med kroppen?

Hva skjer med kroppen når den får for lite mat? Hvilke deler av kroppen påvirkes og på hvilken måte?

Veien ut
Theo
Du kan bli helt frisk

Kan man virkelig bli helt kvitt en spiseforstyrrelse for alltid?

Petrine
Hvordan kan du få hjelp?

Hvem kan du snakke med hvis du strever med forholdet ditt til mat og kropp? Hvor tar dere kontakt for å finne rett hjelp ?

Ungdom-veien ut
Hvor foregår behandling?

Det finnes heldigvis god hjelp å få, men hvor foregår behandlingen du trenger?

unni
Hva går behandlingen ut på?

Hva skal til for å komme ut av spiseforstyrrelsen? Hva slags hjelp og støtte trenger du for å få det til?

Marte
Om faser i behandlingen

Hva er viktigst å jobbe med i starten av behandlingen og hva med etterhvert som du blir bedre?

Erlend
Behandlingen tilpasses deg

Hva er felles for all behandling for spiseforstyrrelser og hva kan tilpasses til akkurat deg og din situasjon?

veienut-begge-flere_tilbud
Flere tilbud når det trengs

Hva slags behandlingstilbud finnes i tillegg til spiseforstyrrelsespoliklinikken i Bup?

Unni
Bulimi og overspisingslidelse - hva slags hjelp?

Hva er veien ut av overspisingsmønstre og hva slags hjelp og støtte trenger du som strever med dette?

unni
Bare fokus på maten?

Er endringer av spisemønstre og vekt det eneste som må til for å komme ut spiseforstyrrelsen? Hva med tankene, følelsene, andre vansker?

Ella
Hvordan kan du hjelpe deg selv?

Hva kan du gjøre for å hjelpe deg selv og styrke deg selv mot spisefortyrrelsens kraft?

spiseforstyrrelser og sosiale medier
Hvordan håndtere sosiale medier klokt

Tips til ungdom med spiseforstyrrelser om hvordan forholde seg til sosiale medier på kloke måter

Familie & Venner
familievenner-begge-hvordan_ivareta_søsken_hva_kan_du_som_forelder_gjøre
Ivaretakelse av søsken

Hvordan kan foreldre støtte søsken best mulig midt oppi denne krevende situasjonen dere befinner dere? Hva trenger søsken?

elisabeth
Hvordan påvirkes søsken?

Hvordan oppleves det å være søsken når en søster eller bror rammes av en spiseforstyrrelse? Hva er vanlige reaksjoner?

Theo
Til deg som er søsken

Syns du det har blitt vanskeligere hjemme etter at spiseforstyrrelsen kom inn i huset deres? Syns du spiseforstyrrelsen er vanskelig og forvirrende å forstå? Hva trenger du oppi alt dette oghva kan hjelpe deg med det du står i?

Unni
Til deg som er venn eller kjæreste

Hva kan du som er kjæreste eller venn gjøre for å hjelpe? Hva kan være klokt å si å gjøre?

Unni
Besteforeldre, tanter, onkler, øvrig nettverk

Hva kan du som er besteforelder, tante, onkel eller familievenn bidra med i en slik situasjon? Hva kan du gjøre som kan oppleves støttende for familien og den som er rammet?

Skriv inn søkeord og klikk «Søk» for å se resultater

  • Du trenger ikke skrive hele ord da søket også fungerer på deler av ord
  • Søker du etter flere ord må alle ordene finnes på sidene i resultatet
  • Skal du finne ordkombinasjoner (ord i bestemt rekkefølge) må du omslutte ordene med anførselstegn (")
Ella
Velkommen
Forside_velkommen
Om spiseMOT
bein som går
Finne fram i spiseMOT
samsung
Alle verktøy, nettsteder, linker, videoer, podkaster, litteraturtips du finner inne på spiseMOT
Om SpiseMOT
  • Verktøy, nettsteder, videoer, podkaster, litteraturtips
  • Gi tilbakemelding
  • Tilgjengelighetserklæring