Føler du at vi nesten bare snakker om mat, som om det er det eneste viktige? Kanskje lurer du på det som ligger under, det som spiseforstyrrelsen er et symptom på, må ikke det også jobbes med?

Det er forståelig og veldig vanlig å tenke på dette.

Først maten, så det andre

Både forskning og erfaringsbasert kunnskap viser at for å få til å jobbe godt med andre temaer som også er strevsomt for barnet ditt – som kanskje var der før spiseforstyrrelsen kom, og som spiseforstyrrelsen kanskje til og med oppleves å hjelpe med – så må man som en hovedregel først sørge for at kropp og hode er tilstrekkelig ernært.

Når dette er på plass, samt at man har fått brutt med skadelig atferd som opprettholder spiseforstyrrelsen, så kan man ta ordentlig tak i det andre. Kroppen må være ernært nok for å få til å jobbe godt med følelser og tanker.

Symptomer kan dempes og forsvinne ved bedret ernæring

Flere erfarer at mange symptomer og plager forsvinner, og at spiseforstyrrede tanker dempes eller forsvinner, når kroppen får nok mat og vekta får vært lenge nok der den skal være.

Men en del erfarer også at det kan ta tid før spiseforstyrrede tanker og overopptattheten av kroppen og matens betydning, slipper helt. Dette er noe som kan henge igjen en stund også etter at mat og vekt er på plass. Noen må jobbe videre med dette en stund for at det skal slippe taket.

Symptomene må jobbes direkte med

Det er heller ikke alltid slik at spiseforstyrrelsen er et symptom på noe annet, og at det ligger andre alvorlige vansker under. Og selv om det skulle ligge noe under, som dårlig selvfølelse, engstelse eller noe annet mer alvorlig, så er det likevel ikke sånn at bare man får jobbet med dette, så «slipper» spiseforstyrrelsen automatisk tak i barnet ditt.

Spiseforstyrrelse er en egen psykisk lidelse i seg selv, med symptomer som må jobbes direkte med. Akkurat som en angstlidelse eller tvangslidelse ikke trenger å være symptom på noe annet.

Veien ut av disse lidelsene handler om å jobbe med å mestre angsten og bryte med tvangen. Sånn er det med spiseforstyrrelser også – veien ut handler om å jobbe direkte med spiseforstyrrelsessymptomene: Med å møte og mestre det man er redd for og endre på det som opprettholder.

Mat er ikke eneste fokus-men nødvendig fokus

Dette betyr likevel ikke at fokus er utelukkende på mat og spising gjennom hele behandlingen. Det kan også være viktig å jobbe med andre forhold som kan virke opprettholdende på spiseforstyrrelsen.

I noen tilfeller der det er annen alvorlig psykisk problematikk i tillegg, kan det være nødvendig å jobbe også med dette, samtidig som man jobber direkte med spiseforstyrrelsen. Dette er vurderinger som gjøres i felleskap med behandlingsteamet.

Endring av matinntaket er ikke alltid nok for å bli helt frisk av en spiseforstyrrelse. Det kan være at det er nødvendig å også jobbe med andre forhold. Men man kan ikke bli frisk av en spiseforstyrrelse uten å endre måten man spiser på og hva man spiser. Det gjelder alle typer spiseforstyrrelser.

Gå inn på MER og les sitater fra foreldre og ungdom om betydningen av mat og vektoppgang for endring av spiseforstyrrelsessymptomene.